O método Quinzze está pensado em:
- Ajudar-te a estar em forma,
- a Emagrecer de forma segura e Rápida
- e com resultados impressionantes nos primeiros 30 dias,
- com treinos de 15 minutos.
Subscrição Mensal Básico
Fica a 0,50 cêntimos/dia.
Subscrição Semestral Básico
Poupança de 10€/ano.
Fica a 0,47 cêntimos/dia.
Subscrição Anual Básico
Poupança de 30€ por ano (oferta de 2 meses).
Fica a 0,42 cêntimos/dia.
Nota 1: Após Inscrição, sempre que entrar na plataforma basta fazer login (acesso no canto superior direito). Se falhar o login poderá ser por falta de pagamento. Se não estiver a conseguir aceder nas aulas, aceda ao balão no canto inferior direito e envie-nos uma mensagem.
Nota 2: Os primeiros 5 dias não vai ser cobrado nada (vai receber um recibo no email com 0 € cobrados).
Após esse período, se continuar, será cobrado o valor da subscrição se escolher o método de cartão (tem mais 15 dias para pedir o seu valor de volta se não gostar) – Desbloqueia automaticamente a plataforma, bastando fazer o login.
Se escolher o Método MBWAY ou Transferência Bancária terá que enviar o comprovativo para desbloquear a plataforma (basta aceder ao Whatsapp pelo balão no canto inferior direito) – Só após confirmação de pagamento é desbloqueada a plataforma, bastando depois fazer login.
Estou muito satisfeito Sacha, parabéns pela iniciativa e ajuda. Para mim, sem contar com o desafio, o primeiro dia foi o pior. Daí para a frente uns dias mais fáceis outros mais difíceis mas acompanhei sempre bem as aulas. Aliás, aquele questionário final devia ter um meio termo. Muito duro, duro, muito fácil.
Isso é espetacular Teresa. E com o tempo fica cada vez melhor.
Parabéns por isso e por não desistir!
Hoje foi muito difícil. Principalmente ao nível dos punhos e tornozelos. De qualquer maneira acho que não consegui acompanhar o 4 exercício. Mas estou satisfeita de ainda não ter desistido
Perfeito Aline.
E com o tempo deixas de ter esse problema de joelhos e braços fracos.
Essa é a transformação aqui.
Não é só perder peso.
Isso é emagrecer.
Parabéns e estamos juntos.
Obrigado Tiago pelo teu Feedback.
Fico feliz que te tenha estimulado a mexer.
Vamos mexer Portugal!
Olá!
Excelente plataforma. Com tão pouco tempo conseguimos ir ao limite com o Sacha. A aula mais difícil foi a primeira, depois entramos no ritmo e é non stop.
Muito obrigado, única plataforma que me conseguiu pôr a mexer.
Tenho força nas pernas porém joelhos e braços fracos, por isso alguns exercícios são mais difíceis que outros, mas o principal é a motivação. Mesmo quando não estou muito motivada, penso que são somente 15 minutos e acabo fazendo os exercícios.
Esse fator dos 15 minutos ajuda muito a não desistir.
Cada dia atinjo um novo patamar, descubro um novo eu … obrigada por isso !
Cada dia atinjo um novo patamar, descubro um novo eu … obrigada por isso !
Cada dia atinjo um novo patamar, descubro um novo eu … obrigada por isso !
Sim.
Estás a dar um novo estimulo e a construir uma nova fisiologia.
Com o tempo começa a atenuar.
Muito Obrigado.
Continua que estás no bom caminho
É normal ainda sentir dores nas coxas?
E quanto tempo demora para passar?O que significa as dores?
Estou Amar os treinos Espero Obter resultados bons😊😉
Confio em ti Prof Sasha😊😉
Muito Obrigado João.
A ideia é para ser rápido e eficaz.
Num mundo Fast-tudo o tempo é crucial.
E daí garantir que quem está aqui se diverte ao mesmo tempo que está mais saudável.
Muito obrigado pelo teu testemunho
Muito Obrigado Luidmila.
Agora é para a vida. ;-)
Super recomendo sem exitar, o metudo mudou a minha vida em todos os sentidos imagináveis, muito grata !
Ora bem,numa só palavra……ADORO!
Requer esforço,sem dúvida,mas são os 15minutos mais saudáveis do meu dia, física e mentalmente falando.
Transmites boa energia e isso contagia,obrigado e bom trabalho :)
Obrigado pelo teu Feedback.
É esse mesmo o objetivo da plataforma:
Divertir, criar Compromisso, e com isso aumentar a Saúde.
Parabéns a ti pelo teu compromisso
Recomendo. Nota 10.
Mesmo para quem não gosta, não tem o hábito nem tempo de fazer exercício, consegue fazê-lo através deste método. É um compromisso diário de apenas 15 min, em que sentes o efeito e divertes-te. Já sinto bastante diferença em mim, e se eu consigo cumprir, qualquer um consegue. 😉